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[레시피] 삼립 통밀식빵 샌드위치 🥪

무소유일상 2020. 6. 19. 08:53

샌드위치 레시피 !

식이섬유가 풍부하게 들어간 통밀 함유로 건강하게 즐기는 로만밀 통밀식빵으로 샌드위치를 만드는 레시피를 공유합니다.

BLT 샌드위치
재료: 빵 3장, 계란 1개, 토마토, 체다 슬라이스 치즈 1장, 슬라이스 햄 1장, 오이피클 슬라이스 6개, 양상추 2장, 베이컨 2줄
1. 계란 프라이를 만들고, 베이컨을 바삭하게 구워주세요.
2. 토마토를 깨끗하게 씻어 슬라이스한 뒤 소금을 약간 뿌려주세요.
3. 양상추를 깨끗하게 씻은 뒤 물기를 제거해주세요.
4. 식빵을 구워주세요.
5. 각각의 식빵 한쪽에 모두 마요네즈를 바르고, 한 장의 식빵에는 홀그레인 머스터드를 발라주세요.
6. 식빵 위에 양상추, 베이컨, 토마토, 식빵, 치즈, 피클, 햄, 계란 프라이를 올리고 식빵으로 덮어주세요.



통밀 특유의 거친 식감 때문에 꺼리셨던 분들에게 토종 효모로 만든 로만밀 통밀 식빵을 소개합니다. 토종 효모로 만들어 부드러운 식감을 가진 식빵으로 기존 곡물빵의 거친 식감을 떠올리셨다면 쫄깃한 식빵에 고소한 견과류가 콕콕 박혀 씹는 맛까지 매력적인 제품이랍니다.



통밀은 물론 귀리, 아마씨, 해바라기씨, 호두 등 다양한 곡물과 견과류를 넣어 건강함을 가득 담아만든 정통깊은 삼립 통밀식빵입니다!

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