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[레시피] 삼립 통밀식빵 샌드위치 🥪카테고리 없음 2020. 6. 19. 08:53
샌드위치 레시피 ! 식이섬유가 풍부하게 들어간 통밀 함유로 건강하게 즐기는 로만밀 통밀식빵으로 샌드위치를 만드는 레시피를 공유합니다. BLT 샌드위치 재료: 빵 3장, 계란 1개, 토마토, 체다 슬라이스 치즈 1장, 슬라이스 햄 1장, 오이피클 슬라이스 6개, 양상추 2장, 베이컨 2줄 1. 계란 프라이를 만들고, 베이컨을 바삭하게 구워주세요. 2. 토마토를 깨끗하게 씻어 슬라이스한 뒤 소금을 약간 뿌려주세요. 3. 양상추를 깨끗하게 씻은 뒤 물기를 제거해주세요. 4. 식빵을 구워주세요. 5. 각각의 식빵 한쪽에 모두 마요네즈를 바르고, 한 장의 식빵에는 홀그레인 머스터드를 발라주세요. 6. 식빵 위에 양상추, 베이컨, 토마토, 식빵, 치즈, 피클, 햄, 계란 프라이를 올리고 식빵으로 덮어주세요. 통밀 ..
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[간단자취요리] 양배추 하나로 근사한 샌드위치 레시피 🥪카테고리 없음 2020. 6. 18. 20:40
간단 요리를 하게 되는 자취생들에게 정말 좋은 레시피를 알려드립니다! 양배추 샌드위치! 양배추는 소화효소가 많아 소화에도 도움이 되는 야채 중에 하나입니다. 이 양배추와 빵을 조합하면 소화도 잘되는 맛있는 샌드위치가 완성됩니다. 간단한 레시피로 건강과 맛있는 식사하세요 양배추 레시피는 샌드위치 뿐만 아니라 여러 요리에 많이 들어가서 양배추 하나로 일주일의 밥반찬이 해결될거에요. 떡복이에 넣어서 먹거나, 양배추 샐러드, 양배추 무침, 양배추 쪄서 쌈밥처럼 밥싸먹기, 양배추 갈아서 소화에도 좋은 양배추 야채 쥬스, 양배추는 또한 다른 요리에 곁들여서 야채볶음이나 고기 볶음에 같이 넣고 볶아줘도 맛있어요 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다